産後ママスタイル


産後ママスタイルの記事一覧

産後の抜け毛の原因は3つ!新感覚の泡立たないシャンプーを使うだけで抜け毛解決!?

産後の抜け毛の原因は3つ!新感覚の泡立たないシャンプーを使うだけで抜け毛解決!?

産後、髪をブラッシングしたら『 こんなに髪の毛が抜けてる...! 』と驚いたり、排水溝に溜まった髪の毛を見て、抜け毛の量にショックを覚える人も。 そこで今回は、「 抜け毛の原因 」「 抜け毛にオススメの対策方法 」「 抜け毛ケアの方法 」に焦点を当て、詳しく解説します!


産後の体型維持は難しい?産後のボディラインケアはどうしたらいいの?

産後の体型維持は難しい?産後のボディラインケアはどうしたらいいの?

「産後のぽっこりお腹が戻らない」 「産後の骨盤の歪みなんとかしたい」 「ゆったりした服しか着れなくなった」 産後にこういった悩みを持ったママさんも多いのではないでしょうか? もし一つでも当てはまるなら、是非最後まで読んでください。 産後のボディラインに悩んでいる方の助けになるかもしれません。


忙しいママのスキンケア・かわいいママでいられるヒミツ大公開

忙しいママのスキンケア・かわいいママでいられるヒミツ大公開

産後ママは自分のスキンケアがどうしてもおろそかになりがちです。 女性ホルモンの変化も著しい時期なので、季節の変わり目などには肌がボロボロになってしまうことも。 この記事では、ちょっとの時間でスキンケアを行うための方法を紹介します。 わが子のお世話で手一杯の時でも、ほんの数分間だけ自分のケアに充てましょう♪ その数分間でかわいいママでいられますよ。


メイクタイムは時短が決め手!おすすめ化粧品はこれ!

メイクタイムは時短が決め手!おすすめ化粧品はこれ!

赤ちゃんもすくすく育ち、おそとデビューといった親子もいることでしょう。 ママの中には、職場復帰を目前に控えた人も見られます。 ここで気になるのが「メイクタイム」です。 化粧品を使っていると子供がいたずらしたり、後追いで泣き始めたりとこれまで通りの時間をかけて化粧品が使えないということも。 そんなママにおすすめしたい「時短メイク」と「時短につながる化粧品」に関して紹介します。


産後の抜け毛におすすめしたい7つの対策!原因や時期もまとめて確認

産後の抜け毛におすすめしたい7つの対策!原因や時期もまとめて確認

産後、育児にてんやわんやしている女性に、突如襲い来る抜け毛。 これまで経験したことのない抜け毛の量に、「なぜこんなに抜けるの?」「大丈夫なのかな…」と不安に感じる女性もいるのではないでしょうか。 今回の記事では、産後の抜け毛の原因からおすすめの対策方法まで詳しく紹介します。 産後の抜け毛に対する不安を払拭したいママは、ぜひチェックしてみてくださいね。


産後の抜け毛の原因は?対策方法を教えます!

産後の抜け毛の原因は?対策方法を教えます!

産後の抜け毛問題。出産後に起こった一番ショッキングな出来事として受け止めている人もいることでしょう。産後の抜け毛は誰しもが通る道ですが、少しでも食い止めたいところですね。原因やちょっとした対策方法を紹介します!


産後の体型崩れは骨盤の歪みが原因?体型戻しに効果的な方法はあるの?

産後の体型崩れは骨盤の歪みが原因?体型戻しに効果的な方法はあるの?

産後のお腹のたるみを含むボディラインの崩れでお悩みの女性はたくさんいます。 出産経験者の多くは妊娠前の体型に戻りたいと考えているようです。 産後マッサージにしてもエクササイズにしても、赤ちゃんがいる状態ではなかなか思うようにはいきません。 そこでこの記事では、産後のボディライン改善に向けた簡単で効果的な方法をご紹介します。


タレ乳は防ぎたい!産前産後のブラジャー選びが重要です

タレ乳は防ぎたい!産前産後のブラジャー選びが重要です

出産直前と、産後すぐでは、女性の体が目まぐるしく変わる時期です。 そのため、使うべきブラジャーも変わってきます。 授乳する・しないでも大きく変化するでしょう。 この記事では、出産直前~産後に関するブラジャー選びを紹介します。


産後・子育てに全集中のママ必見!ママ向け宅食でおいしくラクしませんか?

産後・子育てに全集中のママ必見!ママ向け宅食でおいしくラクしませんか?

1日3食のご飯の準備が大変だと思うときってありませんか? また、外食に頼りたくてもそれがままならない時期、お家で楽できる宅食を利用するのもアリですよ。 この記事では、便利な「宅食」についてメリットやおすすめのサービスについて紹介します。


産後に肌質が変わったかも?スキンケア方法を見直そう!

産後に肌質が変わったかも?スキンケア方法を見直そう!

出産後は赤ちゃんのお世話が中心になり、自分のスキンケアはおろそかになりがちです。 それだけではなく、出産前と肌質が変わったように思えることもあるでしょう。 肌質が変わるメカニズムや、スキンケアの方法などを紹介します。 自分に合ったスキンケアを模索している人はぜひ参考になさってくださいね。


産後の乾燥がつらい…。肌荒れの原因・症状・対処法は?

産後の乾燥がつらい…。肌荒れの原因・症状・対処法は?

産後は子育てに集中する日々が続き、気付けば肌がボロボロになっていませんか? 妊娠中は体に変化が出てくるため、生活環境を含めて肌トラブルに悩まされてしまいます。 今回は、産後に起こりやすい肌の乾燥について、原因や症状、対処法を簡単に紹介していきます。 おすすめのスキンケアグッズも紹介するので、対処法と合わせて取り組んで、少しずつ乾燥肌の悩みから脱却できるよう試してみましょう!


産後の肌悩み!乾燥肌はそのうち治る?保湿の方法を徹底解説

産後の肌悩み!乾燥肌はそのうち治る?保湿の方法を徹底解説

出産後、しばらくすると肌のかさつきが気になることがあります。産後によくあることのひとつといわれていますが、それはなぜなのでしょうか。また、乾燥肌の状態から脱出するためにはどのようなことをするべきでしょうか。育児中でなかなか自分のためのスキンケアに時間が取れない状態ですが、いつものケアでも驚くほど肌の状態が変わる方法をおつたえします。


産後の肌ケアの4つのコツ!忙しいママでもできる時短テクニックとは

産後の肌ケアの4つのコツ!忙しいママでもできる時短テクニックとは

「産後の肌の調子が悪い…」「今までの肌ケアじゃ足りないかも…」 このように悩みながらも忙しい毎日に追われて、自分のことは後回しになっているママは多いのではないでしょうか。今回の記事では、産後の肌トラブルの原因や肌ケアのコツをご紹介します。 肌ケアの時短テクニックも公開するので、肌のお悩みを解消したいママはぜひチェックしてみてください。


骨盤矯正下着でボディラインケアができるって本当!? 「産後の体型維持はむずかしい!」を解決する方法とは?

骨盤矯正下着でボディラインケアができるって本当!? 「産後の体型維持はむずかしい!」を解決する方法とは?

「 産後のぽっこりお腹が治らない... 」 「 産後の骨盤の歪み、なんとかならないかな?? 」 このように産後の体型について悩んでいる方は、とても多いはず。 そこで今回は、「 骨盤が歪んでしまう原因 」「 骨盤矯正下着が必要な理由 」「 骨盤矯正下着のメリット 」について分かりやすくお話していきます。 産後の体型に悩んでいるそこのあなた、最後まで必見ですよ〜!


治まってからも大変!産後の抜け毛期、みんなはどうした?

治まってからも大変!産後の抜け毛期、みんなはどうした?

産後の抜け毛は、いつかは終わるといわれています。わかってはいるけれど、渦中にある産後ママはなかなか受け入れられませんよね。産後の抜け毛はいつまで続くのか、気持ちが滅入ってしまうこともあるようです。しかも、抜け毛が解消してからもちょっと困ったことがあるんです。この記事では、「抜け毛期終了後の対策」にも着目し、抜け毛期~終了期にある産後ママたちと悩みをシェアしてまいります。


産後のリラックスに!出産後のマッサージのススメ

産後のリラックスに!出産後のマッサージのススメ

妊娠中は、胎児や胎盤なども含めて体重が増えてしまいます。 おなかを股関節や骨盤で支える形になるので、腰や足に痛みが生じることもあります。 また、出産後もホルモンの影響で骨盤が閉じ始めるので、股関節がぐらつくことも。 産後の疲れがたまると、さらに痛みに拍車がかかることも考えられます。 今回は、産後にぜひ試してほしいマッサージについてまとめました。






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