妊婦

このコラムの筆者・Rocca_apr6は、3児の母です。3回出産を経験していますが…、3回とも全くシチュエーションが異なる出産でした。「産気づくってどんな感じ？」「出産が怖い」mamaeをお読みになる初産ママさんは不安を持っているのではないでしょうか。この記事では、筆者の出産を簡単にお話しします。

妊娠中は、たくさんの栄養素が必要なので、いつも以上に体に気を遣う方も多いのではないでしょうか？ しかし、きちんと栄養を管理するには、知識がないと骨が折れますよね。妊娠中の時期に料理をきっちり作るのは、大変な面も多くなるでしょう。 そこで今回は、プレママにおすすめのサプリメントと一緒に、通信販売でおすすめの購入方法を紹介しています。 「サプリメントはちょっと……」という方には、栄養価の高い食材も一緒に取り上げました。 食材は日頃のレシピ作りの参考にしながら、栄養を補助する役割ができるサプリメントも検討してみてくださいね。

体に変化が出やすい妊婦さんは、ときに下痢の症状に見舞われることがあります。普段の症状とは違うこともあり、驚いてしまいますよね。 「これって何かの病気？」「赤ちゃんに影響はない？」と心配するのもムリはないと思います。 今回は、そんな妊婦さんに向けて下痢になりやすい理由、関連症状についてまとめました。妊婦さんの下痢には、いくつかの原因が考えられます。日常生活でできる予防方法も紹介していくので参考にしてみてください。

妊娠線の予防が大切なのは、周りの友人から耳にした経験のある女性も多いのではないでしょうか？ しかし「妊娠線対策は、なにが正しいの？」と、初めての経験に戸惑うこともありますよね。 この記事では、妊娠線の対策について知りたいママに向けて、妊娠線ができる原因や対策を始める時期、マッサージの方法を紹介していきます。 妊娠線の知識を深めながら、後に残る肉割れ線を予防するためにも、ぜひ参考にしてくださいね。

妊婦さんに渡すプレゼントは、いつも渡す物とは少し違い、お腹にいる赤ちゃんを労わるやさしい内容がいいですよね。 しかし「どんな物を渡せばいいの？」と、悩みを感じる方も多いのでは？ 妊婦さんの体にやさしいプレゼントが知りたい方 友だちに渡すプレゼント選びの参考にしたい方 家族から妊娠中の姉妹にプレゼントを渡したい方 など、この記事では、妊婦さんがもらって嬉しいおすすめのプレゼント7選を紹介しています。 他にも、プレゼントの相場や渡すタイミングなども解説しました。

体形が変化する妊娠さんは、いつものコートが着られないときもありますよね。 妊娠中に着られるアウターがほしいものの「今しか着られない服を買うのは、もったいない…」と悩みの種になっていませんか？ そんな妊婦さんに向けて、妊娠中から産後まで使えるアウター7選をまとめました。 アウター選びに悩む方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

妊娠や出産後に「いかにも！」っていうマタニティ服や授乳服は着たくない！と、マタニティ服や授乳服の購入をしないママはたくさんいます。 でも今は妊娠中も出産後も長く着れて、しかもマタニティ服、授乳服には見えないおしゃれなデザインのものがたくさんあるんですよ。 妊娠期間中は経過が良ければ出産まで自由に自分の服を見て回ることができます。 ですが、出産後は最低１ヶ月は外に出られない上に、赤ちゃんが生後1ヶ月になるとお宮参りがあります。 出産してから「お宮参り何着よう？」「普通の服じゃ授乳がしにくい！」なんて事にならない為にも、妊娠中から着れる産前産後対応の服を用意しておく事をおすすめします。 今回は、普段着としてもお宮参りなどのフォーマ

妊娠したら、徐々に体型に変化が現れてきます。 今まではいていたズボンはきつくなり、おしゃれしたいけど何を着ればいいのか？何だったら臨月まで着られるのか？ 初めての妊娠だとわからないことばかりですよね。 特にボトムスは今まで着用していたものは着られなくなり、マタニティ用を用意しなければいけません。 でも、マタニティボトムスってシルエットがどこかやぼったくあまり欲しいと思えませんよね。 それにお腹を締め付けてはいけないと思って、ゆるーいシルエットの物を選びがちです。 今回は、妊娠前同様おしゃれもスタイルアップ効果も諦めなくていい「マタニティスキニーパンツ」をご紹介します。