2023-07

プレママスタイル

妊婦さんが下痢をしやすい理由は?注意したい症状・予防対策を紹介

体に変化が出やすい妊婦さんは、ときに下痢の症状に見舞われることがあります。普段の症状とは違うこともあり、驚いてしまいますよね。 「これって何かの病気?」「赤ちゃんに影響はない?」と心配するのもムリはないと思います。 今回は、そんな妊婦さんに向けて下痢になりやすい理由、関連症状についてまとめました。妊婦さんの下痢には、いくつかの原因が考えられます。日常生活でできる予防方法も紹介していくので参考にしてみてください。
産後ママスタイル

産後ママに疲労回復におすすめの栄養素とは?

最近、家事や育児に疲れ気味ではありませんか? だるい、疲れが取れない時間が続くと、年齢の重みと共に体も重く感じることもあるかもしれません。 今回は、疲れを感じたときに活躍するサプリを始め、疲労回復に役立つ方法を紹介していきます。 サプリを選ぶときのポイントや注意点も解説するので、疲れを感じる方はぜひ参考にしてください。
産後ママスタイル

おうちにいながら楽しめる!ママにもおすすめオンラインフィットネス

コロナ禍のさなか、感染予防のためにお家で過ごす時間が増えました。 外出がままならないため、体重が心配というプレママや子育てママもいるのではないでしょうか。 お外に遊びに行けない分、子どもとの触れ合いがマンネリになりがちという人もいるかもしれませんね。 そこで、多くのプレママや子育てママが利用しはじめている「オンラインフィットネス」について紹介します。 気分転換ができる場所を探しているママたちにおすすめですよ。
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産後ママスタイル

子育てにはベビーシッターの力を借りてみませんか?サービスの詳細を解説します

子育てと仕事の両立に悩んでいませんか? 今回は、自宅で子育ての代わりをしてくれるベビーシッターのサービスを解説します。 保育のプロに力を借りれば、新しい世界が広がるかもしれません。ぜひ気軽な気持ちで、我が家にも取り入れるか検討してみてください。
産後ママスタイル

産前産後のママを応援!家事代行サービスを使ってみませんか?

妊娠中や産後しばらくは、いつも通りに家事をこなせないときがあります。 また、育休終了後には、家事と子育て、仕事との両立が待ち受けています。こんなときにはママの気持ちが楽になる家事代行サービスを利用してみませんか? もちろん家事代行サービスは...
プレママスタイル

初めての葉酸。プレママさんのための葉酸サプリ講座~妊活中夫婦にもおすすめ~

妊娠初期の女性は、葉酸という栄養素を積極的に摂るようにと指導されています。 食べ物から栄養を摂るように指導されることが多いのですが、葉酸サプリの利用が便利です。 ではなぜ「葉酸サプリ」がおすすめなのでしょうか。 葉酸が妊娠中の女性に必要な栄養素であることの意味や、妊活中の夫婦にもおすすめの理由なども併せて紹介してまいります。
産後ママスタイル

産後・子育てに全集中のママ必見!ママ向け宅食でおいしくラクしませんか?

1日3食のご飯の準備が大変だと思うときってありませんか? また、外食に頼りたくてもそれがままならない時期、お家で楽できる宅食を利用するのもアリですよ。 この記事では、便利な「宅食」についてメリットやおすすめのサービスについて紹介します。
プレママスタイル

妊婦さんが飲めるルイボスティーを紹介!店舗・通販で買えるおすすめを厳選

ルイボスティーはカフェインが含まれていないため、妊婦さんにやさしい飲み物として注目されています。 おしゃれなカフェでは、ルイボスティーを見かけることもありますが、自宅でも飲めるのはご存知でしょうか? この記事では、どの商品を買えばいいか迷う方に向けて、妊婦さんにおすすめしたいルイボスティーの商品、販売店舗を厳選しました。 他にも、ルイボスティーを飲むと期待できること、安全性や注意点も一緒に解説していくので、気になる方は参考にしてみてくださいね。
マザーズバッグ

赤ちゃんと子供の防災グッズ・備蓄|年齢・住宅環境別実例多数 地震台風水害対策

地震・台風・水害と全国各地でさまざまな災害が起きています。 もはや日本中どこでも「絶対安全」という場所は存在しないと言われています。 ・防災備蓄リスト ・持ち出し袋の準備 ・日頃からできること など 赤ちゃんや子供がいる家庭は 何を想定してどんな対策をすればよいのでしょうか? 今回は実際に「備え」を始めた家庭の実例・具体例を集めて、ご紹介します。
プレママスタイル

妊娠線の予防はいつから始める?マタニティクリーム・オイル3選

妊娠線の予防が大切なのは、周りの友人から耳にした経験のある女性も多いのではないでしょうか? しかし「妊娠線対策は、なにが正しいの?」と、初めての経験に戸惑うこともありますよね。 この記事では、妊娠線の対策について知りたいママに向けて、妊娠線ができる原因や対策を始める時期、マッサージの方法を紹介していきます。 妊娠線の知識を深めながら、後に残る肉割れ線を予防するためにも、ぜひ参考にしてくださいね。
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