骨盤ベルト

「産後のぽっこりお腹が戻らない」 「産後の骨盤の歪みなんとかしたい」 「ゆったりした服しか着れなくなった」 産後にこういった悩みを持ったママさんも多いのではないでしょうか？ もし一つでも当てはまるなら、是非最後まで読んでください。 産後のボディラインに悩んでいる方の助けになるかもしれません。

出産を控えたママ達は、臨月前には出産準備で楽しくも忙しい時期でもあります。 妊婦さんが不安な事はいくつかあるかと思いますが、とくに出産直前の『陣痛』時にスポットをあててみますと ・いつおしるしや陣痛がきても慌てない方法は？ ・入院バッグに役立つバッグの大きさは？ ・出産入院グッズの上手な分け方は？ などが上げられます。 出産は特別な計画がないかぎり予定が読めないものです。 私も予定日より2週間も早く出産することになりましたから。 今回はママエスタッフの先輩ママの体験から、いざという時（おしるし、陣痛時）についての準備方法をご紹介いたします。

産後ママの多くが腰痛防止や下半身痩せのために骨盤矯正グッズを愛用しています。 体が落ち着いてきて、本格的なボディメイクを始めようとした場合、ちょっとしたデメリットが生まれることも。 この記事ではママのお悩みに寄り添いながら腰痛予防や骨盤矯正についてまとめます。 おすすめ骨盤矯正ショーツも併せて紹介しますよ！

産後の腰痛や、股関節痛が続く場合、骨盤のゆがみが原因である可能性があります。 骨盤がゆがんだままだと下半身に脂肪がつきやすくなることも。 産後早い段階から骨盤矯正の用の下着を使うことをおすすめしています。 この記事では、骨盤矯正用の下着に関する選び方や必要な理由について紹介します！

妊娠後期になったら始める出産入院準備！ ネットや雑誌で出産準備に必要な物がのっているけど、これって本当に全部必要なの？って疑問に思いますよね。赤ちゃんを迎える準備は楽しいし、出産後の生活をスムーズに送るためにもできるだけ揃えておきたい気持ちもあると思います。ですが、全てを揃えるにはお金もかかります。そこでmamaeスタッフの先輩ママたちが実際に準備した出産入院グッズ&リストをご紹介します

出産が近づくと出産準備が不可欠です！ 一般的には30週～32週までは万全にしま省と言われます。 出産の時に必要なものはたくさんあり、大荷物での入院となりますよね。 マザーズバッグは大容量なので、荷物が多い出産時にもとても役に立ちます！産後の持ち物というイメージがありますが、産前から準備しておくことをおすすめします！

出産準備をする時の「必要なものリスト」に必ず入っているマタニティパジャマ。みなさん、どのように選んだらいいのか悩んでいませんんか？ マタニティパジャマは、丈が長く、前開きでゆったりサイズした物が一般的です。あとはデザインや生地の違いで、自分の好みや出産時期に合ったものをついつい選んで購入すると思います。 そこで今回は出産準備、入院で等で大活躍するマタニティパジャパをご紹介します。