産後ママ

入院準備品としてママ用の下着を数種類準備する必要があります。 「どんな風に使うの？」と不思議に思ったり、準備するのに躊躇してしまうこともあります。 この記事では、特に産後～入院中に使用する使いやすい下着について紹介します。

赤ちゃんを出産すると、体型戻しを意識するように言われます。ガードルやさらしでおなか周りをぎゅっと締め付けるのは、子宮の戻りを促すだけではなく、おなか周りのたるみを戻すためのものでもあります。産後6ヶ月までに妊娠前の状態に戻そうといわれていま...

出産後は赤ちゃんのお世話が中心になり、自分のスキンケアはおろそかになりがちです。 それだけではなく、出産前と肌質が変わったように思えることもあるでしょう。 肌質が変わるメカニズムや、スキンケアの方法などを紹介します。 自分に合ったスキンケアを模索している人はぜひ参考になさってくださいね。

出産後、髪の毛についての悩みを持つ方が多くみられます。 抜け毛や髪の毛の痩せなど、出産前となんか違う！と感じることもあるでしょう。 今回は抜け毛の原因や、産後のヘアケアに関してまとめました。